Сегодня Всемирный день зрения. Большинство болезней и причин можно предотвратить, если вовремя обратиться к врачу

ДУШАНБЕ, 12.10.2023 /НИАТ «Ховар»/. Сегодня очень сложно сохранить своё зрение. Долгая работа за ярким монитором компьютера, вечерние просмотры любимых фильмов и программ по телевизору, чтение в транспорте в условиях недостаточного освещения — эти и многие другие факторы провоцируют излишнее напряжение глаз и приводят к падению уровня зрения, вызванному необратимыми изменениями в сетчатке. Для привлечения глобального внимания к проблемам слепоты, нарушения зрения и реабилитации людей с нарушением зрения каждый год во второй четверг октября по инициативе Всемирной организации здравоохранения отмечается Всемирный день зрения.

По данным ВОЗ, около 2,2 миллиарда человек во всем мире слепы или живут с нарушениями зрения. Болезни глаз поражают более 19 млн детей. Причем 82 % всех людей с нарушениями зрения – это люди в возрасте 50 лет и старше. Поскольку в последние годы число пожилых людей увеличивается во многих странах, то и больше людей будет подвержено риску возрастных нарушений зрения. Большинства случаев слепоты можно было бы избежать в случае своевременного лечения.

Заместитель директора Республиканского глазного центра города Душанбе Саъдулло Мардонов отметил, что с развитием техники и технологии число людей с проблемами глаз увеличивается с каждым годом. Одна из причин этой тенденции среди детей и молодежи — это чрезмерное использование телефонов, компьютеров, неправильное чтение книг.

«Наши глаза постоянно получают колоссальную нагрузку. Поэтому любое подозрение на заболевание глаз у человека вызывает опасение. Ведущие причины хронической слепоты включают катаракту, глаукому, возрастную дегенерацию жёлтого пятна, помутнение роговицы, трахому и заболевания глаз у детей (например, вызываемые дефицитом витамина А). Все чаще встречается слепота, развивающаяся с возрастом, а также вызываемая неконтролируемым диабетом», — отметил он.

По словам собеседника, при поддержке Министерства здравоохранения и социальной защиты населения страны все врачи Центра направляются во все города и районы страны с целью обмена опытом с местными врачами и раннего выявления глазных заболеваний среди подростков в отдаленных районах страны.

«Для определения болезни глаз наши специалисты проводят полную диагностику с использованием современной аппаратуры. Сегодня в нашем Центре существуют современные аппараты, в частности тонометр внутриглазного давления, проводится ультразвуковое исследование, после определения болезни мы решаем лечить пациента медикаментозно или операбельно. Большинство болезней и причин, вызывающих нарушение зрения и слепоту, можно предотвратить, если вовремя обратиться к врачу. Это зависит от самого человека. Как видим, в последние годы молодежь стала выбирать больше хирургическое вмешательство. Я рекомендую пред тем, как оперироваться, изучить этот вопрос со специалистами всесторонне, потому что последствия бывают разные», — предупредил офтальмолог.

Саъдулло Мардонов выразил сожаление, что рекомендации офтальмологов о регулярном обследовании зрительной системы выполняют далеко не все. Ведь постоянная проверка зрения у специалиста помогает выявлять возможные проблемы на самых ранних стадиях, принимать своевременные меры профилактики и избегать больших неприятностей. «Наиболее распространённым глазным заболеванием на данный момент является катаракта. Катарактой называется заболевание хрусталика глаза, когда он начинает мутнеть в связи со старением, хотя существуют и другие причины болезни. Сегодня хирургическое удаление катаракты методом ультразвуковой факоэмульсификации с имплантацией является одной из самых безопасных операций», — отметил специалист.

По мнению врача, на остроту зрения влияет и сидячий образ жизни, который расслабляет мышцы, в том числе и глазные. Глаза нуждаются в своевременном отдыхе, нужно чаще отвлекаться, делать упражнения 3 раза в день, следить за питанием и высыпаться. Простые рекомендации и 15 минут занятий в день помогут избежать практически всех распространенных видов нарушения зрения. Следует использовать телефоны, компьютеры в меру, что является одной из основных причин потери зрения. Важно больше употреблять свежие овощи, фрукты, укрепляющие сосуды сетчатки глаза: чернику, черную смородину, морковь, печень трески, зелень; меньше времени проводить перед телевизором и за игрой в электронные игры; а при работе за компьютером использовать современный монитор и качественные программы.

«Помните, что регулярное посещение офтальмолога и соблюдение несложных правил жизнедеятельности помогут вам сохранить хорошее зрение надолго», — заключил заместитель директора Республиканского глазного центра города Душанбе Саъдулло Мардонов.

Лайло ТОИРИ,
НИАТ «Ховар»

ФОТО: НИАТ «Ховар»