Когда нужно идти к неврологу и почему нельзя ждать, рассказала таджикский специалист

ДУШАНБЕ, 09.11.2025 /НИАТ «Ховар»/. По данным Всемирной организации здравоохранения, менее одной трети стран мира приняли политику по борьбе с растущим бременем неврологических расстройств, ежегодно уносящих жизни 11 миллионов человек во всем мире. Такими расстройствами на сегодняшний день страдают более 3-х миллиардов человек – более 40 % мирового населения. Врач-невролог Фирузаи Искандари Государственного учреждения «Медицинский центр Исполнительного аппарата Президента Республики Таджикистан» рассказала в интервью о неврологических заболеваниях, которые  становятся одной из самых серьёзных угроз для здоровья людей, к числу которых относятся такие распространённые, как инсульт, болезнь Альцгеймера, мигрень, эпилепсия, рассеянный склероз и болезнь Паркинсона, как их избежать и сохранить здоровье.

— Расскажите, пожалуйста, какие заболевания в неврологии сегодня распространены среди населения в Таджикистане?

— Если говорить о неврологической практике, как и во всём мире наиболее распространёнными патологиями остаются нарушения мозгового кровообращения — инсульт, различные виды головной боли, эпилепсия, различные невропатии, а также другие соматические заболевания.

— При каких симптомах следует обращаться к неврологу?

— Сложно выделить какие-то конкретные симптомы, однако, если речь идёт об экстренных ситуациях, то это, конечно, онемение или слабость конечностей и лица, особенно с одной стороны, нарушение речи и потеря сознания. Кроме того, стоит обращать внимание на частые головные боли, головокружение, нарушения зрения, координации, бессонницу и ухудшение памяти.

— Инсульт — одна из ведущих причин смертности и инвалидности в мире. Что вы можете сказать об этом заболевании в нашей стране?

— Действительно, инсульт остаётся одной из самых опасных неврологических патологий во всём мире. Согласно данным ВОЗ за 2020 год, Таджикистан занимает 16-е место по числу случаев инсульта. Кроме того, по статистическим данным страны, в 2024 году было зарегистрировано 3459 случаев инсульта, а к сентябрю 2025 года — уже 3210. По данным отечественных специалистов, около 60-70 % пациентов после инсульта имеют стойкие ограничения жизнедеятельности, а лишь треть частично восстанавливает утраченные функции при своевременном лечении и реабилитации.

— Что нужно делать, чтобы избежать инсульта?

— Первичная и основная профилактика инсульта начинается с контроля факторов риска. Это регулярное измерение и контроль артериального давления, особенно при его повышении, контроль уровня сахара и холестерина в крови, отказ от вредных привычек, сбалансированное питание, активный образ жизни и, конечно, регулярные осмотры у врача.

— Кто в зоне риска?

— В первую очередь — это люди старше 50 лет, особенно страдающие гипертонией, диабетом, ожирением, а также те, кто ведёт малоподвижный образ жизни.

— Правда, что инсульт значительно помолодел?

— Да, это действительно так. Если раньше инсульт считался болезнью пожилых, то сегодня врачи всё чаще фиксируют случаи среди молодых трудоспособных людей 30-40 лет. Причинами становятся хронический стресс, переутомление, недосыпание, курение, неправильное питание, ожирение, длительное сидение за компьютером, а также заболевания сердечно-сосудистой системы.

— Какие лекарства лучше дать человеку в ожидании врачей?

— Если мы говорим о подозрении на инсульт — слабость конечностей или лица, нарушение речи либо сознания — главное правило: ничего не давать без назначения врача, никаких лекарств, гипотензивных или обезболивающих средств, так как существует несколько вариантов инсульта, каждый из которых имеет свой подход к терапии. В таких ситуациях нужно уложить человека, освободить дыхательные пути, расстегнув  рубашку или галстук, не давать воду и еду и немедленно вызвать скорую помощь.

— Какое влияние оказывает питание на неврологическое состояние нашего организма?

— Питание напрямую влияет на работу нервной системы. Избыточное употребление соли, сахара и насыщенных жиров повышает риск сосудистых заболеваний и ухудшает питание мозга. Полезно включать в рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами — рыба, орехи, а также продукты, содержащие витамины группы B и магний, — зелёные овощи и ягоды.

— Есть мнение, что гаджеты влияют на неврологическое состояние организма. Так ли это?

—  Да, влияние гаджетов на нервную систему сегодня становится всё более заметным. Длительное использование смартфонов и компьютеров приводит к хроническому переутомлению мозга, нарушениям сна, снижению концентрации внимания и даже депрессивным состояниям. Поэтому врачи советуют ограничивать экранное время, делать перерывы каждые 40-50 минут, соблюдать правильную осанку и больше времени проводить на свежем воздухе. Кроме того, ежедневная ходьба или прогулка продолжительностью 30-60 минут значительно снижает риск развития некоторых хронических заболеваний.

Елена БАТЕНКОВА
НИАТ «Ховар»

ФОТО: НИАТ «Ховар»