Ученые назвали три продукта, которые нужно есть каждый день
Американские ученые провели масштабное исследование и вычислили продукты, которые необходимо употреблять каждый день. По мнению специалистов, это позволит исключить ряд серьезных заболеваний, сообщает информагентство Nation News.
Так, ученые заявили, что человеку необходимо каждые день есть яблоки, морковь и грецкие орехи.
Яблоки устанавливают баланс между кислотой и щелочью, а также регулируют уровень сахара в крови. Морковь замедляет всасывание сахара и снижает уровень холестерина, а орехи способствуют работе головного мозга.
По оценке ученых, если употреблять три этих продукта каждый день, можно снизить риск заболеваний желудочно-кишечного тракта и сердечной системы.
Сильный лесной пожар на юге Аргентины уничтожил десятки домов
В Калифорнии число жертв пожаров выросло до 27 человек
Около 85,5 % граждан Беларуси планируют принять участие в выборах Президента страны
О ПОГОДЕ: в Таджикистане сегодня осадки — дождь и снег
Экономический рост может сократиться на 50 % за 20 лет из-за климатических потрясений
В СНГ предлагается объявить Год социального развития и качества жизни
Глобальная температура впервые превысила критический порог 1,5°C
О ПОГОДЕ: в горах районов республиканского подчинения ожидается до 6 градусов тепла
В Канаде на видео попало падение метеорита на территорию частного дома
Предполагаемая вспышка вируса Марбург унесла жизни восьми человек в Танзании
В горных районах республиканского подчинения ожидаются сильные осадки и понижение температурного фона
«Синьхуа»: 10 детей из Таджикистана с врожденными пороками сердца прибыли в Китай на бесплатное лечение
