Ученые назвали три продукта, которые нужно есть каждый день
Американские ученые провели масштабное исследование и вычислили продукты, которые необходимо употреблять каждый день. По мнению специалистов, это позволит исключить ряд серьезных заболеваний, сообщает информагентство Nation News.
Так, ученые заявили, что человеку необходимо каждые день есть яблоки, морковь и грецкие орехи.
Яблоки устанавливают баланс между кислотой и щелочью, а также регулируют уровень сахара в крови. Морковь замедляет всасывание сахара и снижает уровень холестерина, а орехи способствуют работе головного мозга.
По оценке ученых, если употреблять три этих продукта каждый день, можно снизить риск заболеваний желудочно-кишечного тракта и сердечной системы.
«Сомон Эйр» увеличивает частоту рейсов по маршруту «Душанбе — Мюнхен»
В Гиссаре среди учащейся молодежи проходит конкурс на чтение патриотических газелей
В Муминабаде продолжается сев сельскохозяйственных культур
Как зажигаются звёзды: в Хатлоне прошли первые игры детского футбольного турнира
Ученые зафиксировали четырехкратное ускорение потепления океанов с 1980-х
Число погибших при наезде автомобиля на толпу в Ванкувере возросло до 11
Число погибших при взрыве в порту на юге Ирана достигло 40, более 1000 пострадали
О ПОГОДЕ: сегодня в Таджикистане переменная облачность, местами кратковременный дождь
Какие страны лидируют по числу мужчин и женщин?
В Гиссаре началось строительство 4-х новых школ и 2-х дошкольных учреждений
Найдено лечение для запущенной формы сибирской язвы
