Ученые назвали три продукта, которые нужно есть каждый день
Американские ученые провели масштабное исследование и вычислили продукты, которые необходимо употреблять каждый день. По мнению специалистов, это позволит исключить ряд серьезных заболеваний, сообщает информагентство Nation News.
Так, ученые заявили, что человеку необходимо каждые день есть яблоки, морковь и грецкие орехи.
Яблоки устанавливают баланс между кислотой и щелочью, а также регулируют уровень сахара в крови. Морковь замедляет всасывание сахара и снижает уровень холестерина, а орехи способствуют работе головного мозга.
По оценке ученых, если употреблять три этих продукта каждый день, можно снизить риск заболеваний желудочно-кишечного тракта и сердечной системы.
Более 6 тысяч претендентов участвуют в третьем туре конкурса на президентскую квоту
В Таджикистане более 52 тысяч дехканских хозяйств, которыми руководят женщины
Новый детский сад на 100 мест появится в селе Регдашт в честь 35‑летия независимости Таджикистана
В Душанбе начали проводить курсы по современным стандартам туристических услуг
Предприятие «Саноати Ашт» установило новые производственные линии
Таджикистан готов открыть третий Институт Конфуция в Дангаре
Таджикистан и Кыргызстан впервые применили международную систему eTIR
Шелководы Хуросона планируют сдать в производство более 10 тысяч килограммов коконов
В честь 35-летия независимости Таджикистана состоится Республиканский конкурс сценаристов «Дети и подростки – будущее нации»
ЕАБР: конкурентоспособность транспортных коридоров зависит от инфраструктуры, цифровизации и логистики
Объявлен расширенный состав национальной сборной Таджикистана по футболу на июньские товарищеские матчи
Продолжается сбор картофеля и лука во всех формах хозяйствования Пянджского района
