ВОЗ предупредила об опасности гаджетов для детей до пяти лет
ДУШАНБЕ, 25.04.2019 /НИАТ «Ховар»/. Эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) отметили, что привычка к гаджетам и сидячему образу жизни закладывается с раннего детства. В связи с этим следует ограничивать досуг детей, связанный с ограниченной активностью. Об этом сообщает «Российская газета».
«Что нам действительно нужно сделать, так это вернуть детям игру. Я говорю о переходе от сидячего образа жизни к активным играм с сохранением полноценного сна», — пояснила сотрудница ВОЗ Хуана Виллюмсен.
В перспективе периодический отказ от гаджетов предостерегает ребенка от ожирения и побочных эффектов заболевания, а также от психологических проблем.
В ВОЗ рассказали, что дети младше года должны двигаться ползком не менее 30 минут в день и не использовать гаджеты. Двухлетнему ребенку достаточно часового «общения» в день с электронным другом и не менее трех часов в сутки физической активности. При этом оптимальное время для сна — до 14 часов в сутки.
Когда малышу исполнится 3-4 года, то двигаться (в формате активных игр) рекомендуется еще на час больше.
ЧМ-2026 по футболу под угрозой экстремальной жары
Три человека погибли из-за вспышки хантавируса на следовавшем из Аргентины круизном лайнере
Тропические леса восстанавливают до 90 % биоразнообразия за несколько десятилетий
Германия введет налог на сладкие напитки с 2028 года
Микропластик обнаружен почти во всех образцах человеческого мозга
Жара и засуха усиливают давление на энергосистему Европы
В Китае фиксируется рост въездного туризма и изменение предпочтений иностранных путешественников
В Нинбо состоялся Форум ШОС по «зеленому» и устойчивому развитию
ВОЗ: ежедневно в мире регистрируется около 5 тысяч новых случаев заражения гепатитом
В Германии зафиксирован рекордно низкий уровень рождаемости с 1946 года
В Пекине представлена Синяя книга ШОС по устойчивому развитию
Всемирный банк спрогнозировал рост цен на энергоносители на 24 %
