ВОЗ предупредила об опасности гаджетов для детей до пяти лет
ДУШАНБЕ, 25.04.2019 /НИАТ «Ховар»/. Эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) отметили, что привычка к гаджетам и сидячему образу жизни закладывается с раннего детства. В связи с этим следует ограничивать досуг детей, связанный с ограниченной активностью. Об этом сообщает «Российская газета».
«Что нам действительно нужно сделать, так это вернуть детям игру. Я говорю о переходе от сидячего образа жизни к активным играм с сохранением полноценного сна», — пояснила сотрудница ВОЗ Хуана Виллюмсен.
В перспективе периодический отказ от гаджетов предостерегает ребенка от ожирения и побочных эффектов заболевания, а также от психологических проблем.
В ВОЗ рассказали, что дети младше года должны двигаться ползком не менее 30 минут в день и не использовать гаджеты. Двухлетнему ребенку достаточно часового «общения» в день с электронным другом и не менее трех часов в сутки физической активности. При этом оптимальное время для сна — до 14 часов в сутки.
Когда малышу исполнится 3-4 года, то двигаться (в формате активных игр) рекомендуется еще на час больше.
Опыт Китая в сфере борьбы с бедностью имеет актуальное значение для стран Центральной Азии
Фотовыставка, посвященная достижениям Китая, состоялась в Душанбе
В Пекине прошло собрание, посвященное 105-й годовщине основания Коммунистической партии Китая
В Казахстане вступила в силу новая Конституция
Акжан — «Чистая душа» — культурный феномен Великой степи
Китайский суперкомпьютер «Line Shine» признан самым мощным в мире с производительностью более 2,19 экзафлопс
В Пекине проходит международная выставка цепочек поставок, объединившая 85 стран
В Словакии предложили запретить использование соцсетей детьми младше 16 лет
Около 1,1 млрд детей в мире подвергаются воздействию минимум трех климатических угроз одновременно
Африка нагревается быстрее всей планеты
Япония готовится к экстремальной жаре
В СНГ обсудили стратегию борьбы с сахарным диабетом до 2030 года
