К чему приводит чрезмерное пользование смартфонами

ДУШАНБЕ, 03.06.2019. /НИАТ «Ховар»/. Количество обладателей мобильных телефонов растет с каждым годом. Многие считают, что смартфоны удачным изобретением, но на самом деле это иллюзия. Разрекламированные плюсы намного уступают минусам, которые многие не замечают, но они крайне серьезны. Из материала «МК в Волгограде.ру» вы узнаете, какие опасности таят гаджеты для здоровья.

· Травмы и аварии. Ежегодно примерно 1,5 млн людей попадают в больницы во время вождения автомобилем.

· Проблемы с суставами. Когда человек проводит время в одном и том же положении, страдают мышцы сухожилия и нервы.

· Усталость от экрана. Чрезмерное пользование смартфоном может привести к синдрому сухого глаза.

· Рассеянность внимания. Печально, но люди регулярно пользующиеся смартфоном во время разговора, концентрируют свое внимание на услышанном на 37% меньше.

· Проблемы со сном. Цвет экрана подавляет выработку мелатонина в человеческом организме и вызывает бессонницу.

· Отдаление от близких. Поглощенность людей своим девайсом отрывает их от живого человеческого общения.

· Кража личности. Если человек часто сидит в смартфоне, он рискует стать легкой добычей для мошенников. Пароли, личные фотографии и информация могут быть легко украдены злоумышленниками.

· Проблемы с позвоночником. Обычно над телефоном сидят сверху вниз, при этом сильно наклоняют голову и сгибают шею. От такого «зависания» над телефоном страдает не только позвоночник человека, но как показали последние исследования, что и психика тоже.