Гастроэнтеролог назвал продукты, разрушающие кишечник
ДУШАНБЕ, 09.12.2019 /НИАТ «Ховар»/. Немецкий гастроэнтеролог, профессор и медицинский директор частной клиники Helios в Крефельде Томас Фрилинг в разговоре с Focus.de назвал продукты, которые наносят вред слизистой оболочке кишечника, передает НИАТ «Ховар» со ссылкой на «РИА Новости».
По его словам, из-за неправильного питания на протяжении длительного времени могут возникнуть хроническое воспаление кишечника, рак ободочной и прямой кишки, а также цирроз печени.
В первую очередь нужно избегать простых и рафинированных сахаров, ограничить потребление выпечки, шоколада и мармелада, отмечает медик.
Кроме того, рекомендуется сократить в рационе солонину, копчения, а также колбасные изделия, поскольку они признаны канцерогенными. Однако Фрилинг отметил, что употребление этих продуктов раз в неделю не нанесет организму существенного вреда. Отказаться от них следует при болях в животе, метеоризме и судорогах.
Вредны для кишечника так называемые плохие жиры, поэтому стоит исключить маргарин и майонез.
Среди защищающих слизистую оболочку кишечника продуктов — бананы, рыба, фруктовое пюре, вареный картофель и квашеная капуста.
НА ФОТО: тележка с продуктами в супермаркете. © РИА Новости / Максим Богодвид. Архивное фото
В Баку открылся VII Всемирный форум по межкультурному диалогу
Более 10 тысяч человек заразились Эболой в Демократической Республике Конго, половина из них умерла
Глобальное потепление расширяет географию распространения малярии и лихорадки денге
Первый в истории человек, зараженный вирусом Шамонда, умер во Франции
В Швеции растет бедность на фоне ослабления системы социальной защиты
В ВОЗ заявили о расширении географии вспышки Эболы в Африке
Число пострадавших при землетрясении в Тибете возросло до 46 человек
Учёные предупредили об ускоренном таянии «ледника Судного дня» в Антарктиде
На юге Франции из-за сильных дождей начались наводнения
Средняя температура Мирового океана оказалась рекордной в сентябре на фоне Эль-Ниньо
В Казахстане разрабатывают механизм ограничения доступа детей до 16 лет к соцсетям
