ТЕРРЕНКУРЫ – В ДУШАНБЕ. В столице возобновили прогулки по специальным маршрутам

Июль 6, 2020 16:02

ДУШАНБЕ, 06.07.2020 /НИАТ «Ховар»/. В минувшие выходные  после длительного периода, связанного c опасностью распространения коронавируса COVID-19 в  культурно развлекательных парках Душанбе возобновили прогулки по специальным маршрутам  — терренкурам, которые по-другому еще называют «тропой здоровья».

В соответствии с графиком, утвержденным Председателем Комитета по делам молодежи и спорта при Правительстве Республики Таджикистан Абдулло Рахмонзода 4 июля, терренкуры заработали в столичных  культурно-развлекательных парках  «Боғи ҷавонон» (Парк молодёжи), «Наврӯзгоҳи пойтахт» (Столичный наврузгох), «Боғи кули ҷавонон» (Парк молодежного озера) и «Боғи назди Нишони давлати» (Парк Государственного герба).

Следует учесть, что терренкур — это не просто «вольный» стиль прогулки, а специально разработанный маршрут это одна из разновидностей санаторно-курортного лечения. В комплекс включена лечебная физкультура, климато- и ландшафто- терапии. Если говорить проще, то под терренкуром подразумевается пешая прогулка по специально разработанным специалистами ЛФК и ОФК (лечебной и оздоровительной физической культурой) маршрутам. При этом строго дозируется расстояние, темп и угол наклона местности.

Именно этих правил придерживались принявшие участие  на терренкуре специалисты республиканских центров олимпийской подготовки национальных команд из числа республиканских  школ высшего спортивного мастерства по футболу, легкой атлетике, таэквондо, а также  специальных школ по водным  видам спорта, теннису  и «Спортивная школа олимпийского резерва №3.

 

Июль 6, 2020 16:02

Другие новости этой рубрики

В Пекине прошел Кубок ШОС по велоспорту
Национальная сборная Таджикистана по футболу занимает 101-е место в новом рейтинге ФИФА
В Кубодиёне прошло спортивное мероприятие для юных футболисток
Специалист Таджикистана принял участие в обсуждении развития мировой антидопинговой системы
Национальная сборная Таджикистана обыграла сборную Индии в первом товарищеском матче
ФУТБОЛ. Сегодня сборная Таджикистана проведёт товарищеский матч против сборной Индии
ФУТБОЛ. Олимпийская сборная Таджикистана (U-23) проведет товарищеские матчи со сверстниками из Китая
ФИФА расширяет полномочия судей для ускорения футбольных матчей на чемпионате мира
В преддверии 35-летия Государственной независимости в Душанбе откроют Национальный стадион
Объявлен состав национальной сборной Таджикистана на товарищеские матчи против сборной Индии
ФУТБОЛ. Национальная сборная Таджикистана проведёт товарищеские матчи со сборной Индии
В честь Всемирного дня футбола состоялся грандиозный Фестиваль футбола