Диетолог рассказала об опасности поедания зеленой части арбуза и дыни
ДУШАНБЕ, 10.08.2021 /НИАТ «Ховар»/. Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала об опасности поедания зеленой части арбуза и дыни. Об этом сообщает «РИА Новости«.
По ее словам, основные вредные вещества, если они в арбузе есть, находятся около корки. Диетолог отмечает, что нитраты могут накапливаться именно в зеленой части, поэтому стоит есть плоды только до нее. Помимо этого, Стародубова рекомендует выбирать такие арбузы и дыни, чтобы их можно было съесть за один день. Разрезанные плоды надо хранить в холодильнике, накрыв пищевой пленкой, подчеркивает эксперт.
Ранее кандидат медицинских наук и руководитель направления диетологии Европейского медицинского центра Ксения Селезнева рассказала о правильном употреблении арбуза. Селезнева напомнила, что как и любые другие фрукты и ягоды, арбуз не следует «есть килограммами» — в зону риска особенно попадают люди с предрасположенностью к набору веса, или страдающие сахарным диабетом.
ФОТО: Malina Petr / CTK / Global Look Press
В Душанбе прошёл форум дружбы молодёжи «Созандагони Ватан» и «Молодая Гвардия: единство во имя будущего»
В Гиссаре состоялось праздничное мероприятие в честь Международного дня семьи
В Душанбе прошла панельная сессия о расширении прав и возможностей женщин‑фермеров
Таджикские врачи успешно провели сложную операцию, встречающуюся у одного из 50 тысяч детей
Учреждениям здравоохранения Таджикистана передано новое оборудование
Ящур, чума свиней и грипп птиц ставят под удар продовольственную безопасность Европы и Центральной Азии
В Бохтаре проходит Международный форум, направленный на популяризацию наследия древнего Хутталя
В Душанбе прошло мероприятие, посвящённое творчеству Мирзо Турсунзаде
Заместитель Премьер-министра Таджикистана вручила денежную помощь Лидера нации семье участника войны из Гиссара
В Таджикистане начался Республиканский конкурс «Врач года – 2026»
Шахноза Ахмедова стала обладателем Гран-при Республиканского фестиваля-конкурса «Одна ткань и сто цветов»
Национальный филиал Межгосударственной телерадиокомпании «Мир» провел акцию ко Дню Победы
