دوشنبه، 02.08.2023 /”خاور”/. کمیته وضع اضطراری و دفاع غیرنظامی زیر نظر دولت تاجیکستان با استناد به اطلاعات سازمان هواشناسی کشورمان به اطلاع می‌رساند که در تاریخ 4 تا 6 اوت در استان ختلان، نواحی حومه دوشنبه و شهر دوشنبه گرد و غبار و خاک از سمت مناطق جنوب غربی و غرب وارد می شود که باعث آلودگی هوا می شود.
در همین راستا، این کمیته توصیه می دهد که برای جلوگیری از خطر چنین آب و هوایی، باید در این ایام آب شیرین بیشتری مصرف شود، حتی حداقل 2-2.5 لیتر در روز و اگر 0.5 لیتر از این مقدار معدنی باشد، بهتر است. خوب است تا حد امکان پنجره های خانه ها را ببندید.
تمیز نگه داشتن مداوم هوای داخل خانه مفید است، فراموش نکنید که زمین خانه و پنجره ها را با یک پارچه نرم و مرطوب تمیز کنید.
برای کسانی که از بیماری های تنفسی و قلبی رنج می برند، استفاده از داروها و در صورت لزوم مشورت با پزشک ضروری است.