Диетолог рассказала об опасности поедания зеленой части арбуза и дыни
ДУШАНБЕ, 10.08.2021 /НИАТ «Ховар»/. Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала об опасности поедания зеленой части арбуза и дыни. Об этом сообщает «РИА Новости«.
По ее словам, основные вредные вещества, если они в арбузе есть, находятся около корки. Диетолог отмечает, что нитраты могут накапливаться именно в зеленой части, поэтому стоит есть плоды только до нее. Помимо этого, Стародубова рекомендует выбирать такие арбузы и дыни, чтобы их можно было съесть за один день. Разрезанные плоды надо хранить в холодильнике, накрыв пищевой пленкой, подчеркивает эксперт.
Ранее кандидат медицинских наук и руководитель направления диетологии Европейского медицинского центра Ксения Селезнева рассказала о правильном употреблении арбуза. Селезнева напомнила, что как и любые другие фрукты и ягоды, арбуз не следует «есть килограммами» — в зону риска особенно попадают люди с предрасположенностью к набору веса, или страдающие сахарным диабетом.
ФОТО: Malina Petr / CTK / Global Look Press
В Душанбе состоялась торжественная культурная программа в честь Дня матери
В рамках «Каравана здоровья» в Алмоси обследовали 226 жителей
Состоялась конференция о роли таджикской прессы в укреплении ценностей независимости
Международная водная конференция станет платформой для развития международного научного сотрудничества
С жителями Худжанда провели беседы по профилактике инфекционных и неинфекционных заболеваний
В Душанбе состоялся форум «Таджикские женщины и матери — сияющие жемчужины нации»
В большинстве районов Таджикистана ожидаются дожди
Молодые лидеры играют заметную роль в разработке решений в области водных ресурсов
Премьер-министр Таджикистана ознакомился с работами по созиданию и благоустройству в районе Мир Саид Али Хамадани
Срывать и реализовывать дикорастущие сезонные цветы в Таджикистане запрещено
В Раштском районе проанализировали факторы угрозы коррупции, экстремизма и терроризма
Учреждения здравоохранения Гиссара должны повысить качество медицинского обслуживания населения
