Диетолог рассказала об опасности поедания зеленой части арбуза и дыни
ДУШАНБЕ, 10.08.2021 /НИАТ «Ховар»/. Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала об опасности поедания зеленой части арбуза и дыни. Об этом сообщает «РИА Новости«.
По ее словам, основные вредные вещества, если они в арбузе есть, находятся около корки. Диетолог отмечает, что нитраты могут накапливаться именно в зеленой части, поэтому стоит есть плоды только до нее. Помимо этого, Стародубова рекомендует выбирать такие арбузы и дыни, чтобы их можно было съесть за один день. Разрезанные плоды надо хранить в холодильнике, накрыв пищевой пленкой, подчеркивает эксперт.
Ранее кандидат медицинских наук и руководитель направления диетологии Европейского медицинского центра Ксения Селезнева рассказала о правильном употреблении арбуза. Селезнева напомнила, что как и любые другие фрукты и ягоды, арбуз не следует «есть килограммами» — в зону риска особенно попадают люди с предрасположенностью к набору веса, или страдающие сахарным диабетом.
ФОТО: Malina Petr / CTK / Global Look Press
120-летняя Басимо Тураева – старейший житель Таджикистана
Мастер из Истаравшана возрождает древнее искусство изготовления карнаев и сурнаев
Суманаки кулчаги – вкусный символ Навруза на таджикском дастархане
Благодаря конвенции против табака удалось спасти миллионы жизней
Сегодня на основании Указа Президента Таджикистана из исправительных учреждений республики освобождены ещё 697 заключенных
Сегодня на основании Указа Президента Таджикистана 200 заключенных освобождены из исправительных учреждений республики
Состоялась научно-практическая конференция, посвящённая роли Мухаммада Хорезми в развитии мировой науки
Делегация Таджикистана в Италии обменялась опытом по всесторонней защите прав предпринимателей и инвесторов
Посол Таджикистана в России посетил аэропорты Домодедово и Шереметьево города Москвы
Таджикистан и Кыргызстан подписали Программу сотрудничества в области молодёжной политики
Благодаря нововведениям Таджикистан добился заметных результатов в иммунизации
В Согдийской области будут внедрены электронные системы регистрации рождения и смерти
