ЧТО ДОЛЖНЫ ДЕЛАТЬ ТАДЖИКИСТАНЦЫ В УСЛОВИЯХ ПАНДЕМИИ? Об этом НИАТ «Ховар» рассказал врач и народный целитель Муллозухур Тохири

ДУШАНБЕ, 05.05.2020 /НИАТ «Ховар»/. «Сегодня ни при каких обстоятельствах не стоит паниковать. Если у человека симптомы заболевания, надо незамедлительно принимать меры, если здоровы, то и паниковать вообще не нужно», — советует фитотерапевт, председатель Профессиональной ассоциации традиционной медицины, специалистов народной медицины и целителей Республики Таджикистан Муллозухур ТОХИРИ.   

По его словам, лишние переживания и суета ни к чему положительному не приведут. Стоит помнить, что паника – плохой советчик, она добавит дополнительно проблем здоровью. «Всегда и при всех обстоятельствах необходимо рассуждать здраво. Наши мысли делают нас здоровыми, точно так же, как и больными. Болезнь возникает у нас в уме, а потом уже в организме», — поясняет таджикский целитель.

Не стоит доверять всему тому, что публикуют в СМИ и в социальных сетях, расстраиваться заранее, искать виновных и паниковать. Сегодня каждый должен сам вносить лепту в решение этой проблемы, принимая меры по сохранению своего здоровья.

«Китай, который является очагом коронавируса, сегодня, можно сказать, справился с проблемой. Почему? Многие скажут, что там развитые технологии. Конечно, это имеет большое значение, но стоит обратить внимание на то, как люди восприняли борьбу с ним. Они сплотились как единый механизм и начали принимать меры. С самого начала граждане Китая проявили себя как настоящие патриоты своей страны. Они сказали: «Мы победим коронавирус» и сделали это. Гражданам Таджикистана стоит следовать этим же путём. Вы только представьте, что сегодня в этой стране зарегистрирован всего один случай заражения. Это говорит о многом», — привёл пример фитотерапевт.

Помимо того, что в настоящее время необходимо соблюдать дистанцию при общении, правила личной гигиены, Муллозухур Тохири даёт ещё несколько полезных советов.

Доктор Тохири, в частности, рекомендует здоровым людям пить по 500 мл теплой воды натощак. Ежедневно перед едой и через час после еды пить по 200 мл чистой питьевой воды. «Вода лучшее лекарство», — утверждает он.

Кроме того, полезно употребление мёда по столовой ложке 2 раза в день перед едой в течение 1 месяца, а также фруктов, овощей и зелени. Все это есть у нас на рынках. Полезно ежедневно заниматься физкультурой.

В числе необходимых мер Муллозухур Тохири советует от 3-х до 5 минут полоскать перед сном полость рта раствором воды с солью, содой и маслом. Кроме того, поджигать высушенные стебли и листья растения могильник (хазориспанд) каждый день 1-2 раза, создавая дым.