ВОЗ предупредила об опасности гаджетов для детей до пяти лет
ДУШАНБЕ, 25.04.2019 /НИАТ «Ховар»/. Эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) отметили, что привычка к гаджетам и сидячему образу жизни закладывается с раннего детства. В связи с этим следует ограничивать досуг детей, связанный с ограниченной активностью. Об этом сообщает «Российская газета».
«Что нам действительно нужно сделать, так это вернуть детям игру. Я говорю о переходе от сидячего образа жизни к активным играм с сохранением полноценного сна», — пояснила сотрудница ВОЗ Хуана Виллюмсен.
В перспективе периодический отказ от гаджетов предостерегает ребенка от ожирения и побочных эффектов заболевания, а также от психологических проблем.
В ВОЗ рассказали, что дети младше года должны двигаться ползком не менее 30 минут в день и не использовать гаджеты. Двухлетнему ребенку достаточно часового «общения» в день с электронным другом и не менее трех часов в сутки физической активности. При этом оптимальное время для сна — до 14 часов в сутки.
Когда малышу исполнится 3-4 года, то двигаться (в формате активных игр) рекомендуется еще на час больше.
В Индонезии произошла серия извержений вулкана Семеру
В Пакистане из-за ливней погибли не менее 45 человек
Наводнения в Афганистане унесли жизни 77 человек
В Москве пройдет международная Менделеевская олимпиада школьников по химии
За всю историю человечества добыто почти 220 тысяч тонн золота
В 2025 году число международных туристов в мире выросло на 4 %
ВОЗ: к 2030 году уровень табакокурения в Европе останется самым высоким в мире
15 человек погибли в результате сильных дождей и внезапных наводнений в Пакистане
Землетрясение магнитудой 5,8 произошло в Афганистане
На Солнце произошла вспышка предпоследнего класса мощности
Шторм «Эрминио» обрушился на Грецию, вызвав наводнения и разрушения
В центральной части Италии из-за дождей обрушился автомобильный мост
