Ғизошинос барои интихоби шириниҳо дар Соли нав тавсияҳо дод
ДУШАНБЕ, 30.12.2019 /АМИТ «Ховар»/. Барои дастархони солинавӣ бояд хӯрокҳоро бо ғизонокии камтарин интихоб намуда, ҳамчунин шакарро то ҳадди имкон кам истеъмол намудан зарур аст. Тавре АМИТ «Ховар» иттилоъ медиҳад, дар ин бора ғизошиноси пешбари департаменти нигаҳдории тандурустии Москва Антонина Стародубова 27 декабр дар радиои «Садои Москва» изҳори назар намудааст.
«Навъҳои гуногуни шириниҳои солим мавҷуданд ва инҳо пеш аз ҳама, меваҷот ва албатта, баъзе шириниҳои дар асоси меваҳо бо миқдори ками шакар тайёршуда мебошанд», — омадааст дар иқтибоси Агентии хабарии федералӣ аз суханони мутахассиси соҳа.
Ғизошинос ҳамчунин зикр намуд, ки маҳсулоти қаннодӣ хӯроки идона буда, онро набояд дар як ҳафта зиёдтар аз як маротиба истеъмол намуд.
Қаблан, 27 декабр, «Газета.ру» хабар дод, ки коршиносони интернет-мағозаи «Ozon» як пурсише анҷом додаанд, ки эҳтиёҷи русҳоро ба навъҳои гуногуни маҳсулот арзёбӣ намудааст. Аён шуд, ки дар арафаи Соли нав фурӯши маҳсулоти хӯрокӣ ва молҳои истеъмоли ҳаррӯзаи ғизоӣ нисбат ба нишондиҳандаҳои сол ду маротиба афзудааст. Масалан, фурӯши майонез 60 фоиз, моҳии намакин ва бодиринги шӯр 7 фоиз кам гардид. Ба ақидаи коршиносон, ин ба он алоқаманд аст, ки шаҳрвандони Россия бо густариши тарзи ҳаёти солим аз рӯи тавсияҳои муқаррарӣ амал намуда, анвои ғизоро ба чизҳои бештар судманд иваз менамоянд ва рӯи миз маҳсулоти на ҳамеша анъанавӣ мегузоранд, навиштааст RT.
14 декабр иттилоъ доданд, ки олимон таъсири шириниро ба ҳолати рӯҳии инсон муқаррар кардаанд. Тибқи гуфтаҳои олимон, таъсири шакар ба паёмадҳои истеъмоли шароб шабоҳат дорад. Ҳамин тариқ, кам гаштани нури офтоб дар фасли сармо ва аз ин сабаб вайрон гаштани низоми даврӣ ба авҷгирии ҳолати рӯҳафтодагӣ мусоидат менамояд.
Акс: Depositphotos
Дар Душанбе масъалаи густариши ҳамкории судӣ байни Тоҷикистон ва Арабистони Саудӣ баррасӣ гардид
Барои пешгирии заҳролудшавӣ аз дуди ангишт қоидаҳои муҳими истифодаи онро бояд риоя намуд
Доктор Ҳала бинти Мазид Ат-Тувайҷирӣ: «Дар «Стратегияи дурнамои рушди Арабистони Саудӣ то соли 2030» ҳифзи ҳуқуқи инсон ҷойгоҳи хос дорад»
Тавсеи ҳамкорӣ байни мақомоти Ваколатдор оид ба ҳуқуқи инсон дар Ҷумҳурии Тоҷикистон ва Кумитаи ҳуқуқи инсони Шоҳигарии Арабистони Саудӣ баррасӣ гардид
Ҳокимияти судӣ дар Тоҷикистон такягоҳи адолат ва пояи устувори қонун аст
Пешвои миллат: «Фалсафаи ҷашни Меҳргон инсонҳоро ба адолатхоҳӣ, баробарӣ ва меҳрубонӣ ҳидоят мекунад»
Дар Душанбе Форуми ёздаҳуми миллӣ оид ба волоияти қонун доир мешавад
Вазири меҳнат, муҳоҷират ва шуғли аҳолии Тоҷикистон дар Давҳа бо роҳбари ширкати қатарии «Jusour» мулоқот намуд
Дар Маркази ҷумҳуриявии илмии ҷарроҳии дилу рагҳо шуъбаи ҷарроҳии бариатрикӣ ва герниологӣ пас аз таъмиру азнавсозӣ ба истифода дода шуд
Ҳамкории Тоҷикистону Қатар дар самти меҳнат ва шуғли аҳолӣ тақвият меёбад
Намояндаи Тоҷикистон дар Конфронси шашуми вазирони меҳнати кишварҳои аъзои СҲИ иштирок намуд
КУМАКҲОИ УНВОНИИ ИҶТИМОӢ. Ба қишри осебпазири Тоҷикистон беш аз 917 миллион сомонӣ кумак расонида шуд
