МАСЛИҲАТИ МУТАХАССИС. Меваи дӯлона барои табобати бемориҳои рагу дил, асаб, диабети қанд ва тарбод муфид мебошад

Октябрь 14, 2024 09:00

ДУШАНБЕ, 14.10.2024 /АМИТ «Ховар»/. Дӯлона аз меваҳои даштие мебошад, ки дар фасли тирамоҳ пухта мерасад. Дӯлона махсусан барои табобати бемориҳои рагу дил, асаб, диабети қанд ва тарбод муфид ҳисобида шуда, холестирини хунро дар организми инсон паст мекунад.

Ба тавсияи табибон, нафароне, ки лоғар ҳастанд, бояд дӯлона истеъмол намоянд. Зеро дӯлона баданро фарбеҳ карда, инчунин фишори баланди хунро паст мегардонад. Оби дӯлонаро бо шакар бинӯшанд, дарди сареро, ки аз гармӣ бошад, рафъ менамояд.

Дар тибби халқӣ мева ва баргу гули дӯлона ҳамчун маводи шифобахш истифода мешавад. Меваи пухтаи дӯлона дар таркиби худ микроэлементҳои зиёд, аз қабили фосфор, калсий, синк, оҳан ва магний дорад, ки барои бунияи инсон манфиатовар ҳастанд. Инчунин он аз витаминҳои С, Р бой аст.

Агар нафаре, ки ба бемории дарунравӣ гирифтор гардад, аз меваи дӯлона каме бо илова аз алафи заргулак (пижма) ва хуч чой дам карда нӯшад, тезтар шифо меёбад. Аз он ки дӯлона хусусияти паст кардани дардро дорад, онро метавон ҳангоми дарди сар, дарди миёну буғумҳо ва тахтапушт истифода кард.

Инчунин дӯлона ба муқобили бактерияҳои зараровар муборизаи фаъолона бурда, хатари гирифтор шудан ба бемориҳои сироятиро кам мекунад. Шахсоне, ки мехоҳанд дандонҳои солим дошта бошанд, бояд бештар дӯлона истеъмол намояд, зеро он девораи дандонҳоро пурқувват месозад.

Табибон тавсия медиҳанд, ки истеъмоли аз ҳад зиёди дӯлона ба гурда зарар дошта, меъдаро заиф менамояд. Инчунин зиёд истеъмол намудани он фишорро паст мекунад. Ба кӯдакон низ истеъмоли зиёди дӯлона зарар дошта, онҳоро гирифтори дарди шикам ва дилбеҳузурӣ мекунад.

Аз меваи дӯлона мисли дигар меваҳо муррабо омода карда мешавад. Ҳамчунин онро дар Офтоб хушк карда, дар фасли зимистон аз он обмева омода намудан мумкин аст.

АКС аз манбаъҳои боз

 

Октябрь 14, 2024 09:00

Хабарҳои дигари ин бахш

МАСЛИҲАТИ МУТАХАССИС. Ангат раванди пиршавиро суст ва бемориҳои мавсимии вирусиро пешгирӣ менамояд
Дипломатияи муваффақи Тоҷикистон далели ҳифзи манфиатҳои миллӣ дар масири давлатдории навин мебошад
Марзҳои Тоҷикистон, Қирғизистон ва Узбекистон ба марзҳои дӯстии абадӣ, ҳамсоягии нек ва шарикии созанда табдил меёбанд
Сиёсати ҳамгироӣ ва фароминтақавии Пешвои миллат намунаи олии инсондӯстӣ мебошад
Ҳаҷми гардиши савдои хориҷии Тоҷикистон ва Узбекистон соли 2024 1,74 маротиба зиёд гардид
Барномаи савдои электронӣ дар Тоҷикистон ба баланд бардоштани малакаи рақамию молиявии аҳолӣ ва соҳибкорон равона шудааст
НИШАСТИ СОЗАНДА — БА ХОТИРИ ҲАМКОРИИ ГУСТУРДА. Дар ҳошияи иштироки Президенти Тоҷикистон дар Ҳамоиши Осиёи Марказӣ ва Иттиҳоди Аврупо дар Самарқанд
Оё дар Тоҷикистон низоми кишти пунбадона тағйир меёбад? Шарҳи коршиносон дар ин мавзуъ
Дипломатияи сулҳ ва дидгоҳи стратегии Президенти Тоҷикистон аҳамияти муҳим дорад
Имрӯз аз таъсиси Хадамоти иҷрои назди Ҳукумати Ҷумҳурии Тоҷикистон 7 сол сипарӣ мешавад
ДИПЛОМАТИЯИ ФАРҲАНГӢ. Наврӯз обрӯи Тоҷикистонро дар арсаи байналмилалӣ баланд мебардорад
Тоҷикистон дар Абузабӣ шоми бошукуҳи сармоягузорӣ доир менамояд